Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o 50 Things You Can Do Today to Manage Insomnia

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

Good quality sleep is vital for well-being, yet one in ten adults in the UK experience sleep problems at some point in their lives, affecting mood and general health. Are you one of them? This book helps you: discover how your night-time routine can aid restful sleep; make your bedroom conducive to sleep; and choose beneficial foods and supplements.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po angielsku Medicine Other branches of medicine Therapy & therapeutics

• Pełny tytuł: 50 Things You Can Do Today to Manage Insomnia
• Autor: Wendy Green
• Język: Angielski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 128
• EAN: 9781840247237
• ISBN: 1840247231
• ID: 04250594
• Wydawca: SUMMERSDALE
• Waga: 132 g
• Wymiary: 199 × 132 × 14 mm
• Data wydania: 02. February 2009

Ulubione w innej kategorii

---

---

---