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Opis

Es ist nie zu früh, für ein langes Leben zu planen - und etwas dafür zu tun. Denn verschiedenen Krankheiten und Beschwerden kann man aktiv und ohne viel Aufwand vorbeugen. Wie das gehen soll? Smart-Aging-Autorin Marion Grillparzer hat in gewohnt humorvoller Art 99 Tipps zusammengestellt, die Sie ganz einfach in Ihren Alltag integrieren können: Rezepte, Übungen, Tipps und Tricks. Alles easy erklärt und wissenschaftlich unterfüttert.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po niemiecku Ratgeber Gesundheit Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes

• Pełny tytuł: 99 Geheimtipps für ein langes Leben
• Autor: Marion Grillparzer
• Język: Niemiecki
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 192
• EAN: 9783959611435
• ISBN: 3959611439
• ID: 16244533
• Wydawca: Christian Verlag GmbH
• Waga: 299 g
• Wymiary: 186 × 122 × 15 mm
• Data wydania: 20. September 2017

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