Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Anatomia 100 cwiczen rozciagajacych

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

Dlugie godziny pracy, nieprawidlowa postawa ciala, a nawet systematyczne uprawianie sportu bez nadzoru eksperta moga doprowadzic do przeciazen i zaburzenia harmonii miesniowej, bolu stawow, a nawet urazow. Z tymi problemami mozna sobie poradzic w bardzo prosty sposob. Jak? Poswiecajac zaledwie kilka minut dziennie na odpowiednie cwiczenia. W ksiazce znalazly sie opisy 100 cwiczen rozciagajacych, ktore sa w stanie pomoc przy doskwierajacych nam dolegliwosciach. Na poradniku nie zawioda sie rowniez sportowcy, ktorzy chcieliby poprawic swoje wyniki, oraz ci, ktorym po prostu zalezy na utrzymaniu dobrej kondycji.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po polsku Sport Gimnastyka. Kulturystyka.

• Pełny tytuł: Anatomia 100 cwiczen rozciagajacych
• Język: Polski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 168
• EAN: 9788380590199
• ISBN: 8380590198
• ID: 12946502
• Wydawca: JAMES WILLSTROP
• Waga: 855 g
• Wymiary: 275 × 210 × 15 mm
• Data wydania: January 2016

Ulubione w innej kategorii

---

---

---