Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Automotywacja

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

Chcesz zaczac regularnie uprawiac sport, zdrowo sie odzywiac, nauczyc sie jezyka obcego lub zrzucic zbedne kilogramy, ale brakuje ci determinacji i wiecznie odwlekasz realizacje swoich planow? Poznaj skuteczne sposoby, jak wzbudzic w sobie motywacje wewnetrzna, i zacznij dzialac! Dowiedz sie, skad sie bierze kryzys i na czym polega proces przechodzenia przez zmiany. Naucz sie wykorzystywac sile nagrod oraz zarzadzac trudnoscia zdan. Przekonaj sie, ze mozesz aktywnie radzic sobie z przeciwnosciami, traktujac je jako wyzwanie, a nie problem. Z poradnikiem: - odkryjesz zrodla swojej sily wewnetrznej - ocenisz poziom automotywacji oraz gotowosc na zmiany - dowiesz sie, jak radzic sobie z przeszkodami, by osiagnac zamierzone cele - osiagniesz przeplyw (flow), ktory pomoze ci skoncentrowac sie na zadaniu i odczuwac przyjemnosc z wykonywania danej czynnosci Marzena Jankowska - psycholog, trener biznesu, nauczyciel akademicki w Wyzszej Szkole Bankowej. Wlasciciel firmy doradczo-szkoleniowej KOMILITON Trening i Rozwoj. Prowadzi badania i popularyzuje wiedze z zakresu twardosci psychicznej (hardiness). Jest czlonkiem i zalozycielem Polskiego Towarzystwa Trenerow Biznesu oraz czlonkiem Zarzadu Stowarzyszenia "Pro Ethica". Beata Wolfigiel - psycholog, trener, wykladowca akademicki, akredytowany coach ICF. Od 2004 r. wlasciciel firmy "Entuzja" Szkolenia i Doradztwo. Prowadzi badania naukowe na temat doswiadczenia przeplywu (flow) w zadaniach zawodowych. Czlonek Polskiego Towarzystwa Psychologii Pozytywnej, Polskiego Towarzystwa Trenerow Biznesu oraz ICF Global.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po polsku Nauki społeczne, humanistyczne, ekonomiczne Psychologia. Psychoterapia Osobowość. Samorealizacja. Kariera

• Pełny tytuł: Automotywacja
• Autor: Jankowska Marzena, Wolfigiel Beata
• Język: Polski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 272
• EAN: 9788377884690
• ISBN: 8377884690
• ID: 12936052
• Wydawca: Edgard
• Waga: 360 g
• Wymiary: 210 × 148 × 210 mm
• Data wydania: January 2015

---

---

---