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In China entwickelt sich schon seit vielen Jahrtausenden das Chi Kung in vielfacher Ausprägung, wie z. B. den 8 edlen Brokaten. Viele der Techniken wurden früher nur als Stammes- oder Familiengeheimnisse weitergegeben. Chi Kung si ... więcej
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In China entwickelt sich schon seit vielen Jahrtausenden das Chi Kung in vielfacher Ausprägung, wie z. B. den 8 edlen Brokaten. Viele der Techniken wurden früher nur als Stammes- oder Familiengeheimnisse weitergegeben. Chi Kung sind Übungen, die den Fluss der Lebensenergie fördern. Genauer handelt es sich um kombinierte Atem- und Bewegungsübungen, die langsam und in harmonischem Zusammenspiel nacheinander ausgeführt werden.
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