Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Badz najlepsza wersja siebie

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

. Opanuj sztuke skutecznej komunikacji . Popraw swoje relacje z bliskimi . Naucz sie mowic "nie" bez poczucia winy . Realizuj wlasne potrzeby . Skutecznie rozwiazuj konflikty Poradnik "Badz najlepsza wersja siebie" pokazuje, jak dokonywac slusznych wyborow, podazac w odpowiednim kierunku i ksztaltowac wlasne zycie tak, by stalo sie dokladnie takim, o jakim marzysz. Ksiazka pomoze ci byc bardziej swiadomym siebie i swoich potrzeb, a dzieki temu zyc w zgodzie z samym soba. Wedlug filozofii autorki dopiero czlowiek szczesliwy jest w stanie realizowac sie w kontaktach z innymi. Dzieki lekturze dowiesz sie, w jaki sposob otwarcie sie komunikowac, kontrolowac swoje emocje, radzic sobie ze stresem i lekiem, a przede wszystkim - jak otworzyc sie na ludzi i uzdrowic relacje z nimi. Jakosc tych relacji w znaczacy sposob wplywa na nasze zdrowie, szczescie i satysfakcje z zycia. Autorka pokazuje, w jaki sposob mozemy osiagnac poczucie spelnienia, stworzyc udane zwiazki, odniesc sukces zawodowy i osobisty. Przekonuje, ze to wszystko jest na wyciagniecie reki. Wystarczy zmienic sposob myslenia - wyznaczyc cel i dazyc do niego. Ksiazka opiera sie na popularnej metodzie Thomasa Gordona - niezyjacego juz amerykanskiego psychologa, psychoterapeuty i doradcy rodzinnego - znanej jako "wychowanie bez porazek". Metoda ta jest stosowana w 48 krajach od blisko 50 lat, co swiadczy o jej ponadczasowosci. Jej zalozenia sa na tyle uniwersalne, ze z powodzeniem mozna ja wykorzystywac we wszystkich relacjach miedzyludzkich. Uczy skutecznej komunikacji i sztuki rozwiazywania konfliktow bez przegranych.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po polsku Nauki społeczne, humanistyczne, ekonomiczne Psychologia. Psychoterapia Osobowość. Samorealizacja. Kariera

• Pełny tytuł: Badz najlepsza wersja siebie
• Autor: Linda Adams
• Język: Polski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 230
• EAN: 9788374895521
• ISBN: 8374895527
• ID: 12917318
• Wydawca: GWP
• Waga: 280 g
• Wymiary: 205 × 135 × 14 mm
• Data wydania: January 2014

Ulubione w innej kategorii

---

---

---