Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Crossfit-Training

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

Intensiver Mix: Crossfit, das neue Workout aus den USA, verbindet mehrere Trainingsmethoden für Muskelaufbau, Ausdauer und Beweglichkeit und zählt damit zu den härtesten Fitnessprogrammen der Welt. Da individuell dosierbar, eignet es sich für Anfänger und Sportler gleichermaßen. Personal Coach Ben Krodel hat neue, effektive Workouts zusammengestellt und gibt zahlreiche Tipps für den perfekten Einstieg ins Training.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po niemiecku Ratgeber Sport

• Pełny tytuł: Crossfit-Training
• Podtytuł: Das härteste Training der Welt für Anfänger und Fortgeschrittene
• Autor: Ben Krodel
• Język: Niemiecki
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 192
• EAN: 9783765461712
• ID: 02329815
• Wydawca: Bruckmann
• Data wydania: 14. April 2014

Ulubione w innej kategorii

---

---

---