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Opis

Wolfgang Aigner zeigt in seinem Buch, wie es möglich ist, ein Leben lang fit und gesund zu sein. Er beschreibt mentale und körperliche Wege sowie Trainingsmethoden, die sowohl dem Laien als auch dem Profisportler für einen leistungsfähigeren, gesünderen und schöneren Körper dienlich sind und informiert den Leser über die verschiedenen Besonderheiten der Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel und Hormone.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po niemiecku Ratgeber Gesundheit Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik

• Pełny tytuł: Fitness for BODY & MIND
• Podtytuł: Das Erfolgssystem für Ihre mentale und körperliche Fitness
• Autor: Wolfgang Aigner
• Język: Niemiecki
• Oprawa: Twarda
• Liczba stron: 188
• EAN: 9783950323306
• ISBN: 3950323309
• ID: 12827747
• Wydawca: Edition Baes
• Waga: 436 g
• Wymiary: 231 × 177 × 20 mm
• Data wydania: 12. December 2011

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