Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Gotowy do biegu

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 32 punkty

Opis

Autor "Gotowego do biegu", nazywany dzis "wizjonerskim specjalista fizjoterapii", jest inspiracja dla wszystkich, ktorzy chca trenowac madrze i bez uszczerbku dla zdrowia. Z jego pomocy korzystaja mistrzowie sportu i olimpijczycy. Kelly Starrett udowadnia, ze wlasciwie dobrane cwiczenia umozliwiaja powrot do pelnej formy bez pomocy medycznej. Z ksiazki Starretta dowiesz sie, ze nie wystarczy zainwestowac w rehabilitanta i drogie buty, by uczynic sport bezpiecznym. Szybszy, dluzszy i bardziej efektywny trening bez kontuzji jest mozliwy, jesli polaczysz prawidlowa technike biegu z cwiczeniami mobilizujacymi i wlasciwym odzywianiem.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po polsku Sport

• Pełny tytuł: Gotowy do biegu
• Autor: Starrett Kelly
• Język: Polski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 296
• EAN: 9788375794571
• ISBN: 8375794570
• ID: 12924731
• Wydawca: Galaktyka
• Waga: 806 g
• Wymiary: 240 × 165 × 25 mm
• Data wydania: January 2015

Ulubione w innej kategorii

---

---

---