Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Half Marathon: You Can Do it

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

His description of a systematic, detailed training program for beginners and top-runners is based on a clear defined conception of fitness. Beside detailed schedules for the training, the book includes tips concerning equipment and outfit, nutrition, prevention of injury, therapy and the relationship between the coach and the athlete. Furthermore a test-system is introduced, which enables the athlete to determine the absorption of oxygen through the fatless body mass.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po angielsku Lifestyle, sport & leisure Sports & outdoor recreation Track & field sports, athletics

• Pełny tytuł: Half Marathon: You Can Do it
• Autor: Jeff Galloway
• Język: Angielski
• Oprawa: Twarda
• Liczba stron: 216
• EAN: 9781841263335
• ISBN: 1841263338
• ID: 04388919
• Wydawca: Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd
• Waga: 526 g
• Wymiary: 240 × 165 × 13 mm
• Data wydania: 15. September 2011

Ulubione w innej kategorii

---

---

---