Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Hoy, aquí y ahora : estás a tiempo de ser feliz

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 43 punkty

Opis

¿Cómo lograr la codiciada felicidad ¿Cómo conseguir que todos esos pequeños conflictos del día a día no entorpezcan el camino hacia nuestro bienestar? ¿Debemos sufrir los golpes de la vida o, por el contrario, podemos hacerles frente y superarlos gracias a nuestro esfuerzo y nuestra propia fuerza interior? El popular psicólogo Bernabé Tierno nos ofrece en esta obra las claves básicas para mejorar radicalmente nuestra vida, las pautas a seguir para que, todo aquel que lo desee firmemente, pueda cambiar su vida. La fórmula no es mágica: consiste simplemente en reeducar nuestra actitud frente a los problemas y así poder disfrutar del presente con plenitud. Autor de más de cuarenta títulos, Bernabé Tierno nos facilita en Hoy, aquí y ahora diversas técnicas de relajación y de superación del estrés y los problemas personales, así como su novedosa aportación del «reloj personal», una manera de convertir el tiempo en un aliado, y no un enemigo.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po hiszpańsku Politica, religión y filosofia Autoayuda

• Pełny tytuł: Hoy, aquí y ahora : estás a tiempo de ser feliz
• Autor: Bernabé Tierno
• Język: Hiszpański
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 264
• EAN: 9788484605041
• ISBN: 8484605043
• ID: 13149089
• Wydawca: Ediciones Temas de Hoy, S.A.
• Waga: 410 g
• Wymiary: 240 × 160 mm
• Data wydania: January 2006

Ulubione w innej kategorii

---

---

---