Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Individuelle Trainingsplanung - 10 km, Halbmarathon, Marathon

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

Individuelle Trainingsplanung §-mit akzentuiertem Training zu sportlichem Erfolg §§10KM, Halmarathon, Marathon §§Systematischer Formaufbau -verständlich erklärt!§§Erstellen Sie in wenigen Schritten Ihren ganz persönlichen Traingsplan. Mit dem notwendigen Hintergrundwissen und dem richtigen Handwerkszeug ist es einfach und schnell zu bewerkstelligen.§Die richtige Wettkampgestaltung, eine optimale Lauftechnik sowie ergänzende Trainings-maßnahmen sorgen für abwechslungsreiches, verletzungsfreies Training und erfolgreiche Wettkämpfe.§Eine umfangreiche Sammlung an Trainingsprogrammen und alternativen Trainingsübungen runden das Thema sinnvoll ab.

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: Individuelle Trainingsplanung - 10 km, Halbmarathon, Marathon
• Podtytuł: Mit akzentuiertem Training zu sportlichem Erfolg!
• Autor: Stefan Schurr
• Język: Niemiecki
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 104
• EAN: 9783833497407
• ID: 01778460
• Wydawca: Books on Demand
• Waga: 200 g
• Wymiary: 220 × 169 × 6 mm
• Data wydania: 10. March 2008

---

---

---