Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Introduction to Improving Your Self-Esteem

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

This is a new addition to the popular "Introduction to Coping" with series of CBT-based self-help booklets. Written by the author of the bestselling "Overcoming Low Self-Esteem" and the popular self-help title "Overcoming Stress, An Introduction to Coping with Low Self-Esteem" offers expert advice to anyone struggling with self-confidence. It includes helpful information on what causes and maintains low self-esteem and proven CBT strategies to beat it.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po angielsku Health & personal development Family & health Coping with personal problems

• Pełny tytuł: Introduction to Improving Your Self-Esteem
• Autor: Melanie Fennell
• Język: Angielski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 40
• EAN: 9781849014724
• ISBN: 1849014728
• ID: 04351695
• Wydawca: Little, Brown Book Group
• Waga: 132 g
• Wymiary: 295 × 160 × 4 mm
• Data wydania: 24. March 2011

Ulubione w innej kategorii

---

---

---