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Opis

Vous êtes du genre à ne pas fermer l'œil de la nuit au moindre petit problème ? Vous avez peur de l'avion, du métro, des insectes ? Parler en public vous est impossible ? Vous avez la phobie des microbes et la manie du nettoyage ? Soucis, paniques, phobies : nous connaissons tous ces états d'anxiété. Et pour les surmonter, il suffit parfois de si peu...Malicieusement illustré par Muzo, ce manuel souriant de psychologie propose une approche pédagogique et dédramatisée de la souffrance ordinaire !Christophe André est psychiatre, auteur de Les États d'âme : un apprentissage de la sérénité (Odile Jacob).Muzo est peintre et illustrateur pour la presse et l'édition.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po francusku PRATIQUES Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

• Pełny tytuł: Je D'Passe Mes Peurs Et Mes Angoisses
• Autor: Christophe Andr'
• Język: Francuski
• Oprawa: Miękka
• EAN: 9782757817469
• ISBN: 2757817469
• ID: 12552937
• Wydawca: CONTEMPOARY FRENCH FICTION
• Waga: 249 g
• Wymiary: 183 × 130 × 18 mm
• Data wydania: March 2010

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