Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 79 punkty

Opis

A research-based book that covers all facets of optimising the development of muscle and strength. Containing 382 exercises covering for 13 muscle groups and the whole body, it shows the proper technique for each exercise, tailored to the type of resistance used, be it free weights, weight machines or body weight.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po angielsku Health & personal development Family & health Fitness & diet

• Pełny tytuł: Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength
• Autor: Jim Stoppani
• Język: Angielski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 584
• EAN: 9781450459747
• ISBN: 1450459749
• ID: 05191101
• Wydawca: Human Kinetics Publishers
• Waga: 1332 g
• Wymiary: 280 × 215 × 26 mm
• Data wydania: 17. October 2014

Ulubione w innej kategorii

---

---

---