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Opis

Kim Kardashian's Workout - Sexy Bauch Kims Workout für einen attraktiven, flachen Bauch! Liebe deinen Körper! Ein schöner Po ist wichtig, um in einer Jeans toll auszusehen, aber auch Bauch und Oberkörper sollten nicht zu kurz kommen. "Sexy Bauch Workout" ist ein Trainingsprogramm für den Bauch und heizt die Fettverbrennung mit speziellen Übungen an, die deine Figur betonen und für einen flachen, schönen Bauch sorgen. Kims erster Workout konzentriert sich neben dem Bauchbereich zusätzlich auf Rumpf, Arme und Schenkel und sorgt für eine gesteigerte Fettverbrennung, während der zweite Workout zusätzlich Liegestütz-Übungen und Stepping beinhaltet, sowie wertvolle Atemtechniken vermittelt. Außerdem kannst du im Bonus-Workout mit speziellen Übungen gezielt deine Hüften trainieren. "Sexy Bauch" verhilft dir zu einem flachen Bauch und einer Top-Figur! Durch diesen Workout sitzt deine Jeans am Freitag wie angegossen! Jennifer Galardi ist eine erfahrene Fitnesstrainerin mit ACE-Lizenz, die im "Equinox" und im "Sports Club LA" Kurse leitet und dafür bekannt ist, ihre Teilnehmer mit persönlichem Einsatz und jeder Menge Spaß zu begeistern. BONUS Kim Kardashian Interview Jennifer Galardi Interview Behind the Scenes

Szczegóły książki

Kategoria Książki po niemiecku Ratgeber Gesundheit Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik

• Pełny tytuł: Kim Kardashian's Workout - Sexy Bauch
• Autor: Kim Kardashian
• Język: Niemiecki
• Oprawa: DVD
• EAN: 4029759062806
• ID: 11201793
• Wydawca: WVG Medien GmbH
• Waga: 107 g
• Wymiary: 194 × 138 × 15 mm
• Data wydania: April 2011

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