Kod: 12953524
Dlaczego kolarze gola nogi? Czy jazda na rowerze moze pomoc w pozbyciu sie przeziebienia? Jaki wybrac dystans i z jaka predkoscia go pokonac, by spalic kanapke z zoltym serem? Na te i inne pytania odpowiada Dominik Lau w poradniku ... więcej
Wpisz swój adres e-mail, aby otrzymać od nas powiadomienie,
gdy książka będzie dostępna. Proste, prawda?
Dlaczego kolarze gola nogi? Czy jazda na rowerze moze pomoc w pozbyciu sie przeziebienia? Jaki wybrac dystans i z jaka predkoscia go pokonac, by spalic kanapke z zoltym serem? Na te i inne pytania odpowiada Dominik Lau w poradniku "Kolarstwo. Podstawy treningu". W treningu kolarskim rower to nie wszystko. Jak w kazdym sporcie o sukcesach decyduja warunki fizjologiczne, poziom wytrenowania oraz psychika. Ksiazka pomaga odpowiednio dobrac stroj, sprzet oraz diete. Prezentuje rozne metody treningowe i rodzaje treningow. Pomaga podjac takie decyzje, ktore kazdego doprowadza do zwyciestwa. Wiedza praktyczna poparta zostala przeslankami naukowymi oraz opisem konkretnych sytuacji i doswiadczen kolarzy z calego swiata. To praktyczne, skondensowane kompendium wiedzy zarowno dla poczatkujacych, jak i nieco bardziej zaawansowanych kolarzy. Sport, a zwlaszcza kolarstwo, to samo zdrowie.
Kategoria Książki po polsku Sport Pozostałe dyscypliny sportowe
Od roku 2008 obsłużyliśmy wielu miłośników książek, ale dla nas każdy był tym wyjątkowym.
Copyright! ©2008-24 libristo.pl Wszelkie prawa zastrzeżonePrywatnieCookies
Dobre na wszystkich stronach
Koszyk ( pusty )
Twoja lokalizacja: