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Opis

La mia vita negli ultimi quindici anni č stata ricca e fruttuosa, una diretta conseguenza della pratica dell'Estrema Cura di Sé. Dal momento che sono ben consapevole che non esistono soluzioni immediate, e che stiamo parlando di mettere in discussione uno stile di vita dalla radice, non di scegliere l'arredamento di una stanza, ho impostato questo libro per poterti aiutare il piů possibile a fare pratica con l'Estrema Cura di Sé compiendo un passo al mese. Ciascuno dei dodici capitoli che seguono ti illustra una modalitŕ per esercitarti, e alla fine di ognuno troverai una "Sfida dell'Estrema Cura di Sé", con tanto di linee guida e suggerimenti per imboccare la via giusta e seguirla. Sei pronto a dare una svolta alla tua vita? In modo radicale, e una volta per tutte? Allora partiamo! Buona fortuna, e spero che il viaggio sia di tuo gradimento...

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: L'arte di prendersi cura di sé. Come trasformare la propria vita un mese alla volta
• Autor: Cheryl Richardson, A. Sangalli
• Język: Włoski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 185
• EAN: 9788863862072
• ISBN: 8863862079
• ID: 13440064
• Wydawca: My Life
• Data wydania: March 2013

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