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Więcej informacji o L'emozione della memoria. Recupera il tuo passato

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Opis

Recuperare la memoria, ripristinare le funzioni corporee ed emozionali che sono alla base della vita: risvegliarsi per ricordare e fissare nell'organismo tutto ciň che si č appreso in anni di studi e di esperienze. Ma non basta farlo una volta: č necessario esercitarsi. Ogni tipo di psicoterapia prevede dei "compiti a casa" (in gergo homework), un promemoria di atti, gesti, comportamenti da non dimenticare. L'emozione della memoria vuole essere un manuale di psicologia umanistica per questo speciale "lavoro", una scelta di esercizi per tenere in mente ciň che si č acquisito nel tempo. Il lettore č invitato a redigere un diario di bordo, a rielaborare in parole-chiave il proprio vissuto, ma soprattutto a praticare un rito quotidiano di lavoro corporeo, che aiuterŕ a consolidare la memoria di sé. Basterŕ un tappeto, una sedia, un tavolo, una candela, un po' di musica. Seguendo questo percorso, si recupera il bambino interiore, cosě che tempo e memoria diventano preziosi strumenti di salute. In questo modo la psicoterapia si trasforma in terapia del risveglio: un metodo per appropriarsi del senso unitario della propria esistenza, una fermata obbligatoria per rovistare nel proprio passato, ritrovarsi, mettersi al passo con i tempi. Mettendo cosě le mani nel nostro motore interno, possiamo fare progressi indescrivibili, a ogni etŕ.

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: L'emozione della memoria. Recupera il tuo passato
• Autor: Raffaele Ponticelli
• Język: Włoski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 224
• EAN: 9788872737217
• ISBN: 8872737214
• ID: 15683843
• Wydawca: Xenia
• Data wydania: May 2011

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