Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Live Young Forever

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

Not only has Jack LaLanne been the figurehead of fitness forever, at an active, strong and healthy 95 years old he has definitively proven that his methods work. In this book, he shows you how he reached 95 years old, the most important foods to help you keep trim and healthy, and exercises that can keep you strong, supple and limber.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po angielsku Health & personal development Family & health Fitness & diet

• Pełny tytuł: Live Young Forever
• Podtytuł: 12 Steps to Optimum Health, Fitness and Longevity
• Autor: Jack LaLanne
• Język: Angielski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 304
• EAN: 9781552100646
• ISBN: 1552100642
• ID: 12293435
• Wydawca: Robert Kennedy Publishing
• Waga: 808 g
• Wymiary: 254 × 204 × 15 mm
• Data wydania: 15. December 2009

Ulubione w innej kategorii

---

---

---