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Opis

Manual conciso de anatomía del yoga es el perfecto aliado para todos aquellos que quieran comprender las bases esenciales de la biomecánica del cuerpo y su aplicación en la práctica del yoga. Con más de 230 imágenes a todo color, está dirigido tanto a profesores como a alumnos que deseen disfrutar de esta maravillosa disciplina sin sufrir lesiones. El propósito de la autora es presentar la información con exactitud, en un formato claro y de fácil manejo, ahorrando al lector terminología complicada e innecesaria. No elude los términos técnicos pero los hace accesibles y los explica con claridad y concisión. Así, al sentirnos seguros en cuanto al aspecto técnico del ejercicio podremos concentrarnos, sin riesgo, en la experiencia espiritual.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po hiszpańsku Politica, religión y filosofia Autoayuda

• Pełny tytuł: MANUAL CONCISO DE ANATOMIA DEL YOGA
• Autor: JO ANN STAUGAARD JONES
• Język: Hiszpański
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 286
• EAN: 9788417030292
• ISBN: 8417030298
• ID: 16460509
• Wydawca: Editorial Sirio
• Waga: 539 g
• Wymiary: 228 × 171 × 17 mm
• Rok wydania: 2017

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