Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Miesnie brzucha Diamentowy szlif

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

Cwiczysz ale wciaz jestes niezadowolony ze swojego brzucha? Szesciopak wydaje Ci sie byc odleglym marzeniem? Na prozno tesknisz do rzezby z greckiego posagu? Zyjemy w czasach, kiedy wyrzezbiony brzuch i pieknie wyeksponowane miesnie sa synonimem meskosci i kobiecego pozadania. Wedlug Dannego Kavadlo trening ABS to zobowiazanie na cale zycie. Sukces zagwarantuje stosowanie sie do wielu zasad dotyczacych przede wszystkim: zywienia, wykonywania cwiczen w odpowiednich sekwencjach i odpowiednim czasie, wlasciwej motywacji i poziomu determinacji. Wymarzona kratka na brzuchu jest jednak mozliwa do osiagniecia w relatywnie krotkim czasie. Wieloletnie doswiadczenie, lata morderczych cwiczen i skrajnego poswiecenia sprawily, ze Danny Kavadlo moze byc inspiracja i mentorem dla wszystkich, ktorzy pragna osiagnac swoj ABS-owy sukces. W ksiazce znajdziecie autorski program budowy miesni brzucha - od poziomu poczatkujacego do poziomu master. Spora czesc ksiazki poswiecona jest wlasciwej diecie, bez ktorej nawet najciezsze treningi nie przynioslyby spektakularnego efektu

Szczegóły książki

Kategoria Książki po polsku Sport Gimnastyka. Kulturystyka.

• Pełny tytuł: Miesnie brzucha Diamentowy szlif
• Autor: Danny Kavadlo
• Język: Polski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 224
• EAN: 9788372295637
• ISBN: 8372295638
• ID: 12910427
• Wydawca: Aha
• Waga: 645 g
• Wymiary: 280 × 216 × 12 mm
• Data wydania: January 2016

Ulubione w innej kategorii

---

---

---