Kod: 12905742
Totalnie nowatorska ksiazka o diecie, ktora odslania blednie utrwalony model zrzucania zbednych kilogramow poprzez zmniejszenie kalorycznosci spozywanego jedzenia! Jonathan Bailor dokonal prawdziwej rewolucji w dziedzinie odchudz ... więcej
Wpisz swój adres e-mail, aby otrzymać od nas powiadomienie,
gdy książka będzie dostępna. Proste, prawda?
Totalnie nowatorska ksiazka o diecie, ktora odslania blednie utrwalony model zrzucania zbednych kilogramow poprzez zmniejszenie kalorycznosci spozywanego jedzenia! Jonathan Bailor dokonal prawdziwej rewolucji w dziedzinie odchudzania, ktore od teraz przestanie byc utozsamiane z liczeniem kalorii. Przez wiele lat zrodla konwencjonalnych porad dietetycznych wmawialy nam, ze najwazniejsze dla utrzymania prawidlowej wagi jest dostarczanie organizmowi okreslonej liczby kalorii kazdego dnia. Autor ksiazki obala ten mit i zwraca uwage na to, ze nie chodzi o ilosc, ale o jakosc jedzenia. Te dodatkowe kilogramy, ktorych nie mozesz zrzucic, to nie tylko wina tego, ze jesz za duzo! To efekt spozywania "zlych kalorii"! W ksiazce "Mit kalorii"znajdziesz: rewolucyjna formule spalania tluszczu; plan diety, na ktorej ani przez chwile nie poczujesz glodu; skuteczny plan odzywiania, oparty na wartosciowych kaloriach; proste przepisy na smaczne potrawy (nawet na slodycze!); efektywny plan prostych i lekkich cwiczen, oparty na treningu interwalowym; liste "zlych kalorii", ktore moga zatruwac twoj organizm i spowalniac proces spalania tluszczu. Z tym poradnikiem przestaniesz byc niewolnikiem tabel kalorycznych i kalkulatorow kalorii rozliczajacych cie z kazdego kesa. Jedz wiecej, cwicz mniej i chudnij zdrowo! Gdyby "oficjalne" agencje i inne zrodla konwencjonalnych dietetycznych porad od poczatku przekazaly nam wlasciwe informacje na temat odzywiania i zdrowia, ksiazka na ten temat nie bylaby wcale potrzebna. Jednak popelnily one blad, o l b r z y m i blad. Jonathan Bailor
Kategoria Książki po polsku Kucharstwo. Żywność. Gastronomia Diety
Od roku 2008 obsłużyliśmy wielu miłośników książek, ale dla nas każdy był tym wyjątkowym.
Copyright! ©2008-24 libristo.pl Wszelkie prawa zastrzeżonePrywatnieCookies
Dobre na wszystkich stronach
Koszyk ( pusty )
Twoja lokalizacja: