Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Mooier fit!

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

Slechts 1 op de 5 vrouwen is tevreden met het naakte spiegelbeeld van zichzelf. Iedere vrouw wil die ene zijn degene met het strakke lichaam en de zelfverzekerdheid die daarbij hoort. Mooier Fit! is een praktisch dieet-, oefeningen-, beauty- en zelfverzekerdheidsplan van de hoofdredacteur van de Amerikaanse Women s Health, Michele Promaulayko. Het boek bevat stappenplannen en tips van experts om snel en simpel naar een strak en fit lichaam toe te werken. Van superfoods tot 15-minuten-workouts voor thuis; Mooier Fit! verschaft iedere vrouw de handvaten om haar gewenste postuur, gewicht, uitstraling en zelfverzekerdheid te bereiken.

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: Mooier fit!
• Podtytuł: het 6-wekenplan naar jouw strakste, mooiste lichaam ooit
• Autor: Michele Promaulayko, Ondrea Barbe, Fanneke Cnossen
• Język: Holenderski
• Oprawa: Miękka
• EAN: 9789400504592
• ISBN: 9400504594
• ID: 13387755
• Wydawca: Bruna Uitgevers, A.W.
• Waga: 1230 g
• Wymiary: 261 × 221 × 21 mm
• Data wydania: 11. February 2014

---

---

---