Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Pokochaj swoje cialo

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

Co to znaczy zdrowy styl zycia? Jak sie odzywiac, aby Twoje cialo zawsze jasnialo pieknem i olsniewalo swoim powabem? Jak naturalnie zadbac o skore, wlosy i paznokcie? Co zrobic, aby nie oparl Ci sie zaden mezczyzna? Oto pytania, ktore zadaja sobie niemal wszystkie kobiety na calym swiecie. Chcialabys znac odpowiedzi? Siegnij po "Pokochaj swoje cialo"! Talia Fuhrman, corka slynnego Joela Fuhrmana - lekarza i autora bestsellerowej ksiazki "Jesc, by zyc zdrowo" - to propagatorka diety opartej niemalze wylacznie na produktach pochodzenia roslinnego. Podobnie jak wiekszosc mlodych kobiet, ona takze walczyla z negatywnym wizerunkiem wlasnego ciala i brakiem pewnosci siebie. Zdeterminowana, by pokonac wszystkie swoje slabosci, zaczela zglebiac wiedze dotyczaca prawidlowego odzywiania, a takze tajniki dobrej kuchni. Dzieki temu obudzila w sobie pasje do zdrowego, ekologicznego stylu zycia oraz zapragnela, by inne kobiety takze podazyly ta sama sciezka. W ksiazce "Pokochaj swoje cialo" Talia opowiada o tym, jak stala sie pewna siebie, piekna i zadbana kobieta. Swoja opowiesc wzbogaca o praktyczne wskazowki dotyczace diety bazujacej na produktach pochodzenia roslinnego oraz o przepisy na przepyszne i zdrowe dania z nutka dekadencji (za przyklad niech posluza Awokadoladowe smoothie czy Czekoladowe ciasteczka ciagutki). Z nieslychana determinacja rozprawia sie z wszechpanujacymi mitami dotyczacymi nie tylko diet odchudzajacych, ale takze tak zwanego "zdrowego zywienia". Przedstawia rowniez proste, ale zarazem bardzo skuteczne techniki osiagniecia idealnej wagi i sposoby na naturalna pielegnacje ciala. Ksiazka obfituje w przydatne informacje dotyczace tak zwanej superzywnosci i pokazuje, ze wlasciwe odzywienie nie tylko ciala, ale rowniez duszy to najlepszy przepis na to, by byc szczesliwsza, zdrowsza i piekniejsza kobieta. Bo piekno jest w Tobie - musisz je tylko wydobyc!

Szczegóły książki

Kategoria Książki po polsku Kucharstwo. Żywność. Gastronomia Diety

• Pełny tytuł: Pokochaj swoje cialo
• Autor: Fuhrman Talia
• Język: Polski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 336
• EAN: 9788364645341
• ISBN: 836464534X
• ID: 12905724
• Wydawca: Wydawnictwo Kobiece
• Waga: 470 g
• Wymiary: 205 × 145 × 25 mm
• Data wydania: January 2015

Ulubione w innej kategorii

---

---

---