Kod: 02462548
Quick Strength for Runners
Autor Jeff Horowitz
Strength training is crucial for better running and injury prevention. But it's difficult to know which strength exercises work best for runners or to get motivated to hit the gym. In this book, the author simplifies strength trai ... więcej
- Język:
Angielski - Oprawa: Miękka
- Liczba stron: 224
Wydawca: VeloPress, 2013
- Więcej informacji o książce
88.44 zł
Zwykle: 99.40 zł
Oszczędzasz 10.96 zł
Dostępna u dostawcy w małych ilościach
Wysyłamy za 10 - 14 dni
Potrzebujesz więcej egzemplarzy?Jeżeli jesteś zainteresowany zakupem większej ilości egzemplarzy, skontaktuj się z nami, aby sprawdzić ich dostępność.
Dodaj do schowka
Zobacz książki o podobnej tematyce
-
The Light Seer's Tarot: A 78-Card Deck & Guidebook
115.84 zł -
Training for the Uphill Athlete
130 zł -15 % -
Finding Ultra, Revised and Updated Edition
69.96 zł -14 % -
Zentangle(R) Art Therapy
28.90 zł -23 % -
Brave Athlete
107.31 zł -10 % -
Run with Power
84.82 zł -10 % -
Living Well on the Spectrum
105.20 zł -4 % -
Hansons Half-Marathon Method
84.82 zł -10 % -
Fast 5K
88.44 zł -11 % -
Zentangle 10
28.90 zł -23 % -
PreHab Exercise Book for Runners - Fourth Edition: Prepare to Perform.
144.86 zł -
New Alpinism Training Log
67.35 zł -15 % -
StrengthTraining for Runners
97.97 zł -5 % -
Strength Training for Runners
59.22 zł -4 % -
Resilient Runner
41.76 zł -
Believe Training Journal (Electric Blue Edition)
103.50 zł -11 % -
Humanizing the Narcissistic Style
255.29 zł -
Speedrunner
107.31 zł -10 % -
Inside the Box
84.82 zł -10 % -
Run Like a Champion
84.82 zł -10 % -
Pig Park
76.59 zł
Bon podarunkowy: Radość gwarantowana
- Podaruj bon o dowolnej wartości, a my się zajmiemy resztą.
- Bon podarunkowy dotyczy całej naszej oferty.
- Możesz wydrukować elektroniczny bon z e-maila a następnie przekazać go obdarowanemu.
- Ważność bonu wynosi 12 miesięcy od daty wystawienia.
Więcej informacji o Quick Strength for Runners
Za ten zakup dostaniesz 52 punkty
Opis
Strength training is crucial for better running and injury prevention. But it's difficult to know which strength exercises work best for runners or to get motivated to hit the gym. In this book, the author simplifies strength training into just two 20-minute workouts per week, with no gym or pricey equipment required.
Szczegóły książki
Kategoria Książki po angielsku Lifestyle, sport & leisure Sports & outdoor recreation Track & field sports, athletics
88.44 zł
- Pełny tytuł: Quick Strength for Runners
- Autor: Jeff Horowitz
- Język: Angielski
- Oprawa: Miękka
- Liczba stron: 224
- EAN: 9781937715120
- ISBN: 1937715124
- ID: 02462548
- Wydawca: VeloPress
- Waga: 518 g
- Wymiary: 228 × 179 × 13 mm
- Data wydania: 04. December 2013
Ulubione w innej kategorii
-
80/20 Triathlon
88.64 zł -10 % -
Hansons Marathon Method
88.44 zł -11 % -
Lost Art of Running
53.90 zł -20 % -
What I Talk About When I Talk About Running
38.14 zł -14 % -
Born to Run
52.20 zł -15 % -
80/20 Running
47.18 zł -23 % -
Faster Road Racing
101.09 zł -5 % -
Trail Running - Chamonix and the Mont Blanc region
66.05 zł -27 % -
Eat and Run
60.93 zł -23 % -
Track & Field Coaching Essentials
112.93 zł -5 % -
Running with the Kenyans
37.64 zł -26 % -
Build Your Running Body
83.82 zł -23 % -
Triathlete's Training Bible
114.64 zł -11 % -
Hal Koerner's Field Guide to Ultrarunning
84.82 zł -10 % -
Big Book of Endurance Training and Racing
97.17 zł -5 % -
Today We Die a Little
60.93 zł -23 % -
What I Talk About When I Talk About Running
47.18 zł -23 % -
Strength Training for Triathletes
96.17 zł -10 % -
Running Flow
109.52 zł -9 % -
Born to Run
73.38 zł -15 % -
Slow Jogging
69.96 zł -11 % -
Strength and Conditioning for Triathlon
143.35 zł -5 % -
Racing Weight
84.82 zł -10 % -
Run Faster from the 5K to the Marathon
81.21 zł -11 % -
Sprinting
77.69 zł -14 % -
Your First Triathlon, 2nd Ed.
89.94 zł -
Spartan Up!
77.49 zł -11 % -
Meb For Mortals
88.64 zł -10 % -
Runner
47.18 zł -23 % -
Runner's World Big Book of Marathon and Half-Marathon Training
96.17 zł -10 % -
Galloway`s 5K/10K Running (4th edition)
70.47 zł -5 % -
Complete Triathlon Guide
109.52 zł -9 % -
Triumph
81.21 zł -5 % -
Sky Runner
83.82 zł -23 % -
Swim, Bike, Run
51.69 zł -23 % -
Anatomy for Runners
65.35 zł -4 % -
Be IronFit
81.61 zł -1 % -
Barca: Mes que un club (English edition)
220.86 zł -23 % -
Endurance Handbook
77.29 zł -5 % -
Fast-Track Triathlete
107.31 zł -10 % -
Running Rewired
107.31 zł -10 % -
Chirunning
42.56 zł -23 % -
Feet in the Clouds
47.18 zł -23 % -
Cool Impossible
69.46 zł -4 % -
Eat And Run
73.38 zł -5 % -
Running with Lydiard
65.14 zł -5 % -
High Performance Long-Distance Running
77.69 zł -14 % -
Spartan Fit!
107.31 zł -11 % -
Out of Thin Air
60.93 zł -23 %
zadowolonych klientów
Od roku 2008 obsłużyliśmy wielu miłośników książek, ale dla nas każdy był tym wyjątkowym.
Copyright! ©2008-24 libristo.pl Wszelkie prawa zastrzeżonePrywatnieCookies
21 milionów książek
Dostawa 10.99 zł
(32) 444 93 66 (8-15.30h)