Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Relaks progresywny Jacobsona

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

Jest profesjonalnym narzedziem psychologicznym przeznaczonym do samodzielnej pracy z wlasnym organizmem. Zawiera jeden z najbardziej znanych i popularnych na swiecie treningow antystresowych. jego ogromna skutecznosc, wielokrotnie potwierdzona zostala badaniami medycznymi. Tworca metody, amerykanski naukowiec, lekarz psychiatra Edmund Jacobson, juz w latach 20-tych XX wieku udowodnil zwiazek miedzy silnym obciazeniem emocjonalnym i stresem, a nadmiernym napieciem miesniowym. Na tej podstawie stworzyl doskonala metode terapeutyczna, ktora pomaga w zapobieganiu i leczeniu nerwic, zaburzen lekowych, bezsennosci a takze wielu innych chorob psychosomatycznych. Stosujac regularnie Relaks progresywny Jacobson zyskujesz sprzymierzenca prowadzacego Cie do znaczacej poprawy jakosci Twojego zycia.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po polsku Nauki społeczne, humanistyczne, ekonomiczne Psychologia. Psychoterapia Techniki psychologii i psychoterapii

• Pełny tytuł: Relaks progresywny Jacobsona
• Autor: Sylwester Kowalski
• Język: Polski
• Oprawa: CD
• EAN: 9788365211217
• ISBN: 8365211211
• ID: 15577214
• Wydawca: Media Group Consulting
• Waga: 100 g
• Wymiary: 190 × 135 mm
• Data wydania: January 2016

Ulubione w innej kategorii

---

---

---