Running: The Basics / Libristo.pl
Running: The Basics

Kod: 12461421

Running: The Basics

Autor Carl-Jurgen Diem

Running is the simplest of the basic sports. Efficient running requires coordination, strength, endurance and mobility. In daily practice, however, the idea that "more is better" is more common at all levels than an understanding ... więcej

85.38 zł

Zwykle: 85.40 zł

Oszczędzasz 0.02 zł

Dostępność:

50 % szansaOtrzymaliśmy informację, że książka może być ponownie dostępna. Na podstawie państwa zamówienia, postaramy się książkę sprowadzić w terminie do 6 tygodni. Gwarancja pełnego zwrotu pieniędzy, jeśli książka nie zostanie zabezpieczona.
Przeszukamy cały świat

Powiadomienie o dostępności

Dodaj do schowka

Zobacz książki o podobnej tematyce

Podaruj tę książkę jeszcze dziś
  1. Zamów książkę i wybierz "Wyślij jako prezent".
  2. Natychmiast wyślemy Ci bon podarunkowy, który możesz przekazać adresatowi prezentu.
  3. Książka zostanie wysłana do adresata, a Ty o nic nie musisz się martwić.

Dowiedz się więcej

Powiadomienie o dostępności

Powiadomienie o dostępności


Akceptacja - Zgłaszając nam chęć otrzymania powiadomienia, akceptujesz warunki Regulaminu

Będziemy sprawdzać dostępność książki za Ciebie

Wpisz swój adres e-mail, aby otrzymać od nas powiadomienie,
gdy książka będzie dostępna. Proste, prawda?

Więcej informacji o Running: The Basics

Za ten zakup dostaniesz 50 punkty

Opis

Running is the simplest of the basic sports. Efficient running requires coordination, strength, endurance and mobility. In daily practice, however, the idea that "more is better" is more common at all levels than an understanding of optimal training methods. This book presents the basics of the cardio-vascular system, energy preparation, and the biomechanical aspects of running in a way that is easy to understand. Advice on clothes, running in different weather conditions and at various times of the day, as well as ideas for compensation exercises, nutrition, injury prevention, etc. complete the contents of this book.

Szczegóły książki

85.38 zł

O nas



Przewodnik
Na skróty
Według języka

250 000
zadowolonych klientów

Od roku 2008 obsłużyliśmy wielu miłośników książek, ale dla nas każdy był tym wyjątkowym.

Płatność
Dostawa 12.99 zł
Paczkomat 12,99 ZŁ 31975 punktów
Polska
България Hrvatska România Magyarország Slovensko Česko

Copyright! ©2008-24 libristo.pl Wszelkie prawa zastrzeżonePrywatnieCookies

Konto: Logowanie
Wszystkie książki świata w jednym miejscu. I co więcej w super cenach.

Koszyk ( pusty )

Kup za 299 zł i
zyskaj darmową dostawę.

Twoja lokalizacja: