Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Sé amable contigo mismo

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 63 punkty

Opis

La búsqueda incansable de una autoestima sana se ha convertido en unareligión tiránica. Nuestra cultura ultra competitiva nos indica quetenemos que estar por encima de la media para sentirnos bien connosotros mismos, pero siempre hay alguien más atractivo, más brillante o más inteligente.Por suerte, existe una alternativa a la autoestima y muchos expertosconsideran que representa un camino mejor y más eficaz hacia lafelicidad: la compasión hacia uno mismo. La investigación llevada acabo por Kristin Neff y otros importantes psicólogos indica que laspersonas que se muestran compasivas con sus fracasos y susimperfecciones disfrutan de un mayor bienestar que aquellas que sejuzgan a sí mismas continuamente.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po hiszpańsku Politica, religión y filosofia Psicologia

• Pełny tytuł: Sé amable contigo mismo
• Autor: NEFF KRISTIN
• Język: Hiszpański
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 326
• EAN: 9788449331985
• ISBN: 8449331986
• ID: 13055841
• Wydawca: Ediciones Paidós
• Waga: 482 g
• Wymiary: 218 × 154 × 22 mm
• Data wydania: March 2016

Ulubione w innej kategorii

---

---

---