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Opis

Imparare a dire di no permette di acquisire fiducia e affermarsi come individui indipendenti e autentici, essere se stessi senza per questo ferire l'altro, facilitando cosě i rapporti umani. Partendo da esempi tratti dalla vita quotidiana (sul lavoro, in famiglia, con gli amici, in amore...), Marie Haddou spiega quali paure ci bloccano e propone diversi metodi per cambiare e affermare se stessi serenamente, senza colpevolizzarsi, anche nelle situazioni piů difficili. Quest'opera č organizzata in due parti: nella prima, "Comprendere", l'autrice tenta di esplorare le cause di questa difficoltŕ e di circoscrivere la personalitŕ e le caratteristiche delle persone che sanno dire no. Nella seconda parte, "La pratica nel quotidiano" associa esempi incentrati sulla difficoltŕ a dire no ad analisi che contengono elementi di risposta ai problemi presentati.

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: Saper dire no, senza sensi di colpa!
• Autor: Dawn M. Baude, Marie Haddou, R. Zuppet
• Język: Włoski
• Oprawa: Twarda
• Liczba stron: 223
• EAN: 9788845138973
• ISBN: 8845138976
• ID: 13430745
• Wydawca: Fabbri
• Waga: 550 g
• Wymiary: 236 × 172 × 19 mm
• Data wydania: January 2007

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