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Więcej informacji o Selbstverteidigung, die funktioniert

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Opis

Die meisten Bedrohungssituationen im Alltag entstehen, weil man Unsicherheit signalisiert. Wie man es vermeidet, als Opfer betrachtet zu werden, wie man Angreifer beschwichtigt und sich schnell und wirkungsvoll verteidigt, zeigt dieses Buch. Im Gegensatz zu Selbstschutz-Methoden, die auf ausgeklügelten Techniken und Bewegungsfolgen basieren, zeigt der Autor realistische Szenarien auf und berücksichtigt, dass kaum jemand Erfahrungen hat im Zufügen und Erleiden von Schmerzen. Mit einem Special für Frauen.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po niemiecku Ratgeber Sport Kampfsport, Selbstverteidigung

• Pełny tytuł: Selbstverteidigung, die funktioniert
• Podtytuł: Vermeiden, beschwichtigen, aktiv werden. Mit Spezial-Tipps für Frauen
• Autor: Andreas Häckel
• Język: Niemiecki
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 135
• EAN: 9783613505711
• ISBN: 3613505711
• ID: 01586721
• Wydawca: pietsch Verlag
• Waga: 286 g
• Wymiary: 205 × 140 × 6 mm
• Data wydania: 02. September 2008

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