Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Skazany na trening

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

Wiedza to potega. Z tego powodu wiedza o tym systemie jest zazdrosnie strzezona przez ludzi, ktorym powierzalem ja za kratkami. Zebrane tu informacje bardzo rzadko wydostaja sie poza mury wiezienia; nic na ten temat nie bylo nigdy publikowane. Ksiazka, ktora trzymasz w reku, to pierwsza publiczna prezentacja tego systemu. Progresywny trening w cwiczeniach "wielkiej szostki" Sila, zwinnosc, koordynacja i kondycja. Krotkie sesje treningowe, nieskomplikowany system. Bez wyrafinowanego sprzetu. Ksiazka napisana przez bylego wieznia, zmuszonego do wyrobienia w sobie sily przez brutalne wymogi fizycznego przetrwania; przez czlowieka, pozbawionego wszystkiego oprocz ciala i umyslu, ktory postanowil rozwijac sie wbrew wszelkim przeciwnosciom i stworzyc sobie osobista przestrzen wolnosci, ktorej nikt nie bylby w stanie mu wydrzec: wolnosci silnego ciala i silnego umyslu.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po polsku Sport Gimnastyka. Kulturystyka.

• Pełny tytuł: Skazany na trening
• Autor: Paul Wade
• Język: Polski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 336
• EAN: 9788372292704
• ISBN: 8372292701
• ID: 12910266
• Wydawca: Aha
• Waga: 560 g
• Wymiary: 235 × 165 × 18 mm
• Data wydania: January 2015

Ulubione w innej kategorii

---

---

---