Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Superfood to go

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

Superfoods sind die nährstoffreichsten Lebensmittel der Welt. Man findet sie im eigenen Garten in Form von Beeren, Nüssen oder Roter Rübe, im Wald und auf der Wiese als leckere Aroniabeeren, Maulbeeren oder Brennnesseln, im Supermarkt als Granatapfel, Ingwer und Artischocke oder beim Spezialisten als Matcha, Chia-Samen oder Maca-Wurzel. Sie alle überzeugen mit einem hohen Anteil an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidanzien. Die beiden Autorinnen haben rund 40 heimische und exotische Superfoods durchleuchtet: Was wirkt stärker gegen Schmerzen als so manche Tablette? Was wirkt wie ein Sonnenschutz von innen? Was wird in Hollywood als heimliches Beauty-Food anstelle von Schönheitseingriffen verwendet? Zu jedem beschriebenen Superfood gibt es ein vegetarisches bzw. veganes Rezept für einen Mitnehm-Snack, der für schnelle Energie und eine Extraportion Nährstoffe sorgt. Aus dem Inhalt: Power-Müsliriegel mit Medjoul-Datteln, Löffel-Snack mit sonnengereiften Beeren, Emmer-Vollkornnudelsalat mit Algen und Räuchertofu, weiße Zwiebelsuppe mit Erdmandeln und Hanfsamen

Szczegóły książki

Kategoria Książki po niemiecku Ratgeber Essen & Trinken Gesunde

• Pełny tytuł: Superfood to go
• Podtytuł: Vitalsnacks für rasche Energie
• Autor: Isabella Burtscher-Pap, Ulli Goschler
• Język: Niemiecki
• Oprawa: Twarda
• Liczba stron: 120
• EAN: 9783708806372
• ISBN: 3708806379
• ID: 02718625
• Wydawca: Kneipp, Wien
• Waga: 615 g
• Wymiary: 237 × 193 × 15 mm
• Data wydania: 08. October 2014

---

---

---