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Więcej informacji o También puedes decir "no": Aprende a ser asertivo y di lo que piensas

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Opis

Un comportamiento es asertivo cuando expresamos lo que pensamos, sentimos o deseamos de una manera clara y directa, pero, al mismo tiempo, calmada y amable. Actuar asertivamente no es ser brusco,sí sincero y por encima de todo, es ser honesto.Esta obra pone al día un tema clásico de la Psicología: la asertividad. Los autores, Carmen Pastor y Juan Sevillá, reconocidos psicólogos clínicos, abordan las manifestaciones más comunes: como aprender a decir "no", saber pedir ayuda, formular una crítica, etc., pero actualizan el concepto de asertividad y lo amplían a otras áreas como el perdón, la comunicación sexual, la relación padres-adolescentes o cómo ligar.Esta es un guía repleta de ejemplos y situaciones de la vida cotidiana en los que el lector puede verse reflejado.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po hiszpańsku Politica, religión y filosofia Autoayuda

• Pełny tytuł: También puedes decir "no": Aprende a ser asertivo y di lo que piensas
• Język: Hiszpański
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 180
• EAN: 9788415132189
• ISBN: 8415132182
• ID: 15872613
• Wydawca: Sello Editorial, S.L.
• Waga: 299 g
• Wymiary: 230 × 165 mm
• Rok wydania: 2017

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