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Opis

Vibrationstraining erfreut sich in Einrichtungen der Fitnessbranche zunehmender Beliebtheit. Dem Thema Vibrationstraining widmete sich Dr. Jens Ebing, Professor der Fachhochschule für Sport & Management Potsdam, bei seiner Arbeit zur Erlangung seines Doktorgrades am Zentrum für Muskel- und Knochenforschung der Charité Berlin Campus Benjamin-Franklin. Ziel war es, die Wirksamkeit und Effektivität von Vibrationstrainings-Systemen zu untersuchen. Die positiven Wirkungen systematischer Ganzkörpervibrationen im Rahmen von Bewegungsprogrammen sind unbestritten. Erheblich weniger Einigkeit besteht über die entsprechenden Wirkungsmechanismen von Vibrationen. Zur Aufdeckung spezifischer Wirkungsweisen verschiedener Arten von Schwingungsgeräten will die dargestellte Studie einen Beitrag leisten.

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: Vergleichstudie Power-Plate vs. Galileo-Training
• Podtytuł: Trainingsstudie zur Effizienz ausgewählter Vibrationstrainingsgeräte
• Autor: Jens Ebing
• Język: Niemiecki
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 116
• EAN: 9783838134581
• ISBN: 3838134583
• ID: 06928083
• Wydawca: Sudwestdeutscher Verlag Fur Hochschulschriften AG
• Waga: 181 g
• Wymiary: 229 × 152 × 7 mm
• Data wydania: 03. August 2012

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