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Opis

Süß schmeckt gut doch wer zu viel Zucker konsumiert, wird süchtig, produziert Hüftgold und riskiert langfristig gesundheitliche Probleme. Dieses Buch zeigt erprobte Wege für einen gesunden Umgang mit der süßen Droge. Es enthält ernährungsphysiologische Basis-Infos (u.a. über Stevia), mentale Taktiken, Fallbeispiele, Tipps für den Einkauf sowie leckere, vitaminreiche Rezepte.§Raus aus der Zuckerfalle!§Wie Sie den teuflisch-süßen Süchten entkommen§Mit Test: Bin ich ein Zuckerjunkie?§

Szczegóły książki

Kategoria Książki po niemiecku Ratgeber Gesundheit Ernährung

• Pełny tytuł: Voll auf Zucker!
• Podtytuł: Wie Sie die Sucht nach Süßem überwinden. Mit Test: Bin ich ein Zucker-Junkie?
• Autor: Martina Fontana
• Język: Niemiecki
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 160
• EAN: 9783466345755
• ID: 01526636
• Wydawca: Kösel
• Waga: 270 g
• Wymiary: 215 × 135 × 20 mm
• Data wydania: 21. May 2012

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