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Opis

Warum laufen Sie ? Wie laufen Sie ? 11 der kl'gsten Antworten auf diese Fragen finden sich in diesem Buch. Es portrčtiert die Vordenker der gesundheitsorientierten Laufbewegung in Deutschland und weltweit. Neben biografischen Eindr'cken dieser 11 faszinierenden PersÜnlichkeiten werden deren Thesen und praktische Empfehlungen geschildert, die die heutigen Trainingsgrundlagen des Laufsports bilden. Im Grunde handelt dieses Buch vom Laufen als Medizin und Therapeutikum, von menschlichen Krisen und deren Bewčltigung. Oder wie George Sheehan es einmal formulierte: ČAlso laufe ich jeden Tag, um das Selbst zu bleiben, zu dem ich tags zuvor geworden binÇ.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po niemiecku Ratgeber Sport Leichtathletik, Turnen

• Pełny tytuł: Warum Cooper Aerobics erfand
• Podtytuł: 11 große Theoretiker der Lauf-Gesundheit
• Autor: Alexander Weber, Wolfgang W. Schüler
• Język: Niemiecki
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 184
• EAN: 9783897871694
• ISBN: 3897871696
• ID: 12768007
• Wydawca: Lauf-u. Ausdauersportvlg.
• Waga: 368 g
• Wymiary: 232 × 158 × 13 mm
• Data wydania: November 2005

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