Wenn das Gewicht Probleme macht / Libristo.pl
Wenn das Gewicht Probleme macht

Kod: 01705320

Wenn das Gewicht Probleme macht

Autor Christa Bauer, Eva Trettler, Hilde Wolf

Dieser Expertinnenratgeber beleuchtet das Thema Übergewicht ganzheitlich und geht den Fragen nach: Warum hat Abnehmen nichts mit Disziplin zu tun? Warum müssen Sie regelmäßig essen, um Heißhungeranfälle zu vermeiden? Welche Rolle ... więcej


Niedostępna

Powiadomienie o dostępności

Dodaj do schowka

Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Powiadomienie o dostępności


Akceptacja - Zgłaszając nam chęć otrzymania powiadomienia, akceptujesz warunki Regulaminu

Będziemy sprawdzać dostępność książki za Ciebie

Wpisz swój adres e-mail, aby otrzymać od nas powiadomienie,
gdy książka będzie dostępna. Proste, prawda?

Więcej informacji o Wenn das Gewicht Probleme macht

Opis

Dieser Expertinnenratgeber beleuchtet das Thema Übergewicht ganzheitlich und geht den Fragen nach: Warum hat Abnehmen nichts mit Disziplin zu tun? Warum müssen Sie regelmäßig essen, um Heißhungeranfälle zu vermeiden? Welche Rolle spielen Belohnungen und Gewohnheiten beim Abnehmen? Wie können Sie mit wenig Aufwand Ihre Alltagsbewegung erhöhen? Und was ist Quinoa? Die Psychologinnen des Wiener Frauengesundheitszentrums geben fundierte Antworten aus jahrelanger Praxis. Ziel dieses Buches ist es, nicht nur das Gewicht, sondern auch körperliche und psychische Beschwerden bzw. das Gesundheitsrisiko zu senken. Und das geht ganz ohne Diätvorschriften und Verbote. Mit Tricks und Kniffen, die im Alltag leicht umsetzbar sind, der richtigen Lebensmittelauswahl und gesunden Rezepten. Zusätzlich gibt es Bewegungstipps, die den Einstieg in eine aktivere Lebensgestaltung erleichtern.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po niemiecku Ratgeber Gesundheit


250 000
zadowolonych klientów

Od roku 2008 obsłużyliśmy wielu miłośników książek, ale dla nas każdy był tym wyjątkowym.


Paczkomat 12,99 ZŁ 31975 punktów

Copyright! ©2008-24 libristo.pl Wszelkie prawa zastrzeżonePrywatnieCookies


Konto: Logowanie
Wszystkie książki świata w jednym miejscu. I co więcej w super cenach.

Koszyk ( pusty )

Kup za 299 zł i
zyskaj darmową dostawę.

Twoja lokalizacja: