You might also like

More about Dej tělu šanci

• Book details
• Synopsis
• Trending among others

You get 50 loyalty points

Book synopsis

Autorka - mikrobioložka a odbornice na výživu - podává vysvětlení funkčního metabolismu a návod, jak dosáhnout hormonální rovnováhy (jak jíst pro zdravou hormonální odezvu), která je základem trvalé štíhlosti a opravdového zdraví.

Propojuje tradiční čínskou medicínu s poznatky moderní západní dietologie a biologie. Přináší zároveň nový způsob vaření, který je postavený na přípravě pokrmů s harmonizačním účinkem. Přes 60 originálních tzv. pětielementových receptů pokrývá všechna roční období, od snídaně po večeře, od polévek po dezerty.

Nechybí ani základní recepty na domácí kváskový chléb, rostlinná mléka či zdravé domácí fermentované nápoje (kefíry) a postupy pro fermentaci obilnin a luštěnin.

Book details

Book category Books in Czech Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravá výživa

• Full title: Dej tělu šanci
• Subtitle: k přirozené rovnováze, štíhlosti a zdraví
• Author: Ivana Stenzlová
• Language: Czech
• Binding: Hardback
• Number of pages: 288
• EAN: 9788088244042
• ISBN: 978-80-88244-04-2
• ID: 20286111
• Publisher: Smart Press
• Weight: 1088 g
• Dimensions: 229 × 219 × 24 mm
• Date of publishing: 31. August 2018

Trending among others

---

---

---