You might also like

Availability alert

More about Pečujeme o své tělo

• Book details
• Synopsis
• Trending among others

Book synopsis

Abyste zpomalili běh času, stačí zpočátku udělat v denním režimu jen malé změny. Navíc se dozvíte, jak pečovat o svou hmotnost, jak správným stravováním dodat tělu všechny důležité látky, jaké pohybové aktivity jsou vhodné pro předcházení řídnutí kostí a jiným nemocem, otestujete si svoje schopnosti a svá zdravotní rizika. Dozvíte se, jak zmírňovat projevy stárnutí a zjistíte, že se pozitivní změny projevují už po krátké době – a že jsou příjemné. S touto inspirativní knihou se v pohodě dožijete vysokého věku a všechna ta léta navíc si náležitě užijete!

Book details

Book category Books in Czech Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravý způsob života

• Full title: Pečujeme o své tělo
• Subtitle: Jak si udržet mládí do pozdního věku
• Author: Marylou Amborse
• Language: Czech
• Binding: Hardback
• Number of pages: 416
• EAN: 9788086196640
• ISBN: 80-86196-64-X
• ID: 00001773
• Publisher: Readers Digest Výběr
• Weight: 1435 g
• Dimensions: 260 × 205 × 25 mm
• Date of publishing: August 2007

Trending among others

---

---

---