You might also like

More about Vykročte z úzkosti

• Book details
• Synopsis
• Trending among others

You get 21 loyalty points

Book synopsis

Úzkost zažije během života každý, je běžnou součástí života. Tato publikace je věnována všem, kdo jí v životě mají více, než potřebují, a chtějí ji snížit. V tomto průvodci by autorka ráda nabídla možnosti těm, kteří chtějí svou úzkost zkusit ovlivnit sami. Úzkost umí životní prostor zúžit a vyplnit a někdy stačí nový úhel pohledu či tip na to, co nedělat, či spíše na to, co přestat dělat, aby se úzkost začala vytrácet a uvolnila místo jiným prožitkům. Drobné příklady ze života pomohou úzkostným čtenářům přinést zážitek, že nejsou na obtíže sami, a jejich příbuzným přiblíží jejich prožitky. Knihu uvítají lidé s úzkostnou poruchou, jejich blízcí a dále terapeuti a psychologové.

Book details

Book category Books in Czech Učebnice a odborná literatura Společenské a humanitní vědy Psychologie

• Full title: Vykročte z úzkosti
• Subtitle: Trénink pro dospělé
• Author: Jarmila Tolimatová
• Language: Czech
• Binding: Paperback
• Number of pages: 168
• EAN: 9788026215097
• ISBN: 978-80-262-1509-7
• ID: 24146632
• Publisher: Portál
• Weight: 248 g
• Dimensions: 210 × 150 × 15 mm
• Date of publishing: 31. October 2019

Trending among others

---

---

---