You might also like

More about Wewnetrzna gra: tenis

• Book details
• Synopsis
• Trending among others

You get 15 loyalty points

Book synopsis

Szczytowa dyspozycje w tenisie, podobnie jak w kazdej innej dyscyplinie sportowej, mozna osiagnac tylko wtedy, gdy umysl jest calkowicie skupiony i pozostaje w harmonii z cialem. Gra tak naprawde toczy sie nie tylko na korcie, ale rowniez w glowie zawodnika. Jej celem jest pokonanie takich przeciwnikow, jak nerwowosc, dekoncentracja czy brak wiary w siebie. Timothy Gallwey twierdzi, ze to przede wszystkim ta "wewnetrzna gra" jest kluczem do sukcesu. Dzieki umiejetnosci osiagania koncentracji w stanie relaksu, sportowiec gra bez udzialu mysli i wykorzystuje pelnie swoich mozliwosci. W miedzynarodowym bestsellerze Timothy Gallwey prezentuje cwiczenia umyslu, ktore doskonalil podczas swojej wieloletniej kariery. Tworzyl je w oparciu o filozofie zen oraz psychologie. Jego bezposredni, zwiezly styl, znakomite przyklady i anegdoty pomoga nie tylko milosnikom sportu, ale takze kazdemu, dla kogo wazny jest rozwoj osobisty. Ta ksiazka odmieni twoja gre!

Book details

Book category Books in Polish Sport Pozostałe dyscypliny sportowe

• Full title: Wewnetrzna gra: tenis
• Author: Gallwey Timothy
• Language: Polish
• Binding: Paperback
• Number of pages: 192
• EAN: 9788375793932
• ISBN: 8375793930
• ID: 12924701
• Publisher: Galaktyka
• Weight: 200 g
• Dimensions: 139 × 204 × 15 mm
• Date of publishing: January 2015

Trending among others

---

---

---