Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o ABCS of Coping with Anxiety

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 53 punkty

Opis

In The ABCS of Coping with Anxiety: Using CBT to Manage Stress and Anxiety, James Cowart offers a concise collection of tried-and-tested strategies from cognitive behavioral therapy (CBT) and makes them accessible to people who are learning to cope with their anxiety on a day-to-day basis.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po angielsku Health & personal development Family & health Coping with personal problems

• Pełny tytuł: ABCS of Coping with Anxiety
• Autor: James Cowart
• Język: Angielski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 160
• EAN: 9781785831676
• ISBN: 1785831674
• ID: 15189098
• Wydawca: Crown House Publishing
• Waga: 256 g
• Wymiary: 218 × 146 × 11 mm
• Data wydania: 18. July 2017

Ulubione w innej kategorii

---

---

---