Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Aštánga jóga

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 34 punkty

Opis

Aštanga joga je ladná,atletická forma jogy,která v posledních letech získala celosvětovou popularitu. Autorka provádí zájemce základní sestavou a zasvěcuje je do tajů ásan vestoje a vsedě, do zásad záklonů i torzních poloh, do správného procvičování kyčlí a do zakončovacích poloh. V knize jsou praktické zkušenosti nejen pro začátečníky , ale i pro zkušené jogíny.

Szczegóły książki

Kategoria Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Uvolnění, jóga, meditace

• Pełny tytuł: Aštánga jóga
• Podtytuł: Efektivní praxe k dosažení síly, ohebnosti a vnitřního klidu
• Autor: Kino MacGregor
• Język: Czeski
• Oprawa: Twarda
• Liczba stron: 168
• EAN: 9788073369163
• ISBN: 978-80-7336-916-3
• ID: 19372168
• Wydawca: Fontána
• Waga: 612 g
• Wymiary: 247 × 180 × 18 mm
• Data wydania: April 2018

Ulubione w innej kategorii

---

---

---