Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Atlas treningu silowego

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

W atlasie przedstawiono wszystkie najwazniejsze elementy treningu silowego. Liczne, doskonalej jakosci ryciny obrazuja zaangazowanie poszczegolnych grup miesniowych przy wykonywaniu roznych cwiczen. Precyzyjne opisy ruchow, praktyczne rady i komentarze umozliwiaja zrozumienie celu danego cwiczenia i ulatwiaja poprawne prowadzenie treningu. Osobne rozdzialy poswiecono najczesciej wystepujacym urazom oraz patologiom zwiazanym z uprawianiem kulturystyki. Ksiazka ta cieszy sie duza popularnoscia zarowno w Europie, jak i w Ameryce, a takze w Australii i Nowej Zelandii. Jej wersja anglojezyczna doczekala sie wielu wydan. Adresowana jest do osob zajmujacych sie kulturystyka, ktore pragna harmonijnie i planowo rozwijac swoje miesnie. ·Ze wzgledu na rzetelne podejscie do anatomii czlowieka publikacja powinna zainteresowac takze studentow akademii medycznych (wydzialy rehabilitacji i fizjoterapii), studentow akademii wychowania fizycznego i studentow akademii sztuk pieknych (wydzialy malarstwa i rzezby). O autorze: Frédéric Delavier studiowal w Szkole Sztuk Pieknych w Paryzu i bral udzial w zajeciach z anatomii w akademii medycznej. Prowadzil badania z zakresu anatomii porownawczej oraz badania paleontologiczne w Muzeum Historii Naturalnej w Paryzu. Wicemistrz Francji w powerliftingu w 1990 roku, redaktor magazynu Le monde du muscle. Publikuje w wielu fachowych czasopismach kulturystycznych, takich jak Iron-Man i Men's Health.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po polsku Sport Gimnastyka. Kulturystyka.

• Pełny tytuł: Atlas treningu silowego
• Autor: Fréderic Delavier
• Język: Polski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 192
• EAN: 9788320043778
• ISBN: 8320043778
• ID: 12876230
• Wydawca: PZWL
• Waga: 580 g
• Wymiary: 255 × 195 × 15 mm
• Data wydania: January 2011

Ulubione w innej kategorii

---

---

---