Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Autogenní trénink

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 14 punkty

Opis

Objevte autogenní trénink a jeho efektivní ochranu proti stresu v běžném životě. Kniha je stručným, přesným a přehledným uvedením do osvědčené metody používaná již přes 80 let. Autor metody prof. J. H. Schultz v ní nabízí originální návod jednoduchého uvedení do základního stupně autogenního tréninku. Postupně dosáhnete hlubokého klidu a budete se opět cítit svěží a silní. Naučíte se, jak si prostřednictvím krátkých formulí zcela vědomě navodit pozitivní změny vlastního chování a získáte správné reakce v zátěžových situacích.

Szczegóły książki

Kategoria Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Kariéra Psychologie a komunikace

• Pełny tytuł: Autogenní trénink
• Podtytuł: Originální cvičebnice
• Autor: Johannes Heinrich Schultz
• Język: Czeski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 88
• EAN: 9788087419847
• ISBN: 978-80-87419-84-7
• ID: 21178622
• Wydawca: Poznání
• Waga: 126 g
• Wymiary: 193 × 133 × 9 mm
• Data wydania: 31. December 2018

Ulubione w innej kategorii

---

---

---