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Więcej informacji o Bevor der Tank leer ist

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Opis

"Burnout ist unvermeidlich für engagierte Menschen!" Oder: "Burnout ist doch nur eine Modeerscheinung!" Weit verbreitete Überzeugungen. Der Wirklichkeit entsprechen beide nicht. Denn: Von diesem Syndrom sind Tausende betroffen. Und: Es lässt sich vorbeugen. Wie kann ich achtsamer leben? Wer sich mit den hier praktizierten zehn Bausteinen einer Burnout-Prophylaxe befasst, der wendet sich den entscheidenden Themen (Pause, Schlafen, persönliche Bewegung, eigene Ansprüche, Enttäuschungen und Kraftquellen etc.) zu. - Das Buch zeichnet sich durch einfache Schritte und Praxiserfahrung aus. - Der Autor greift auch religiöse Fragestellungen zum Thema auf und zeigt auf, wie der Glaube helfen kann.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po niemiecku Ratgeber Lebenshilfe, Alltag Lebensführung, Persönliche

• Pełny tytuł: Bevor der Tank leer ist
• Podtytuł: Burnout - ohne mich!
• Autor: Jörg Bade
• Język: Niemiecki
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 144
• EAN: 9783785806180
• ISBN: 3785806183
• ID: 01734491
• Wydawca: Luther-Verlag
• Waga: 260 g
• Wymiary: 206 × 148 × 11 mm
• Data wydania: 08. October 2012

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