Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Bieganie dla poczatkujacych

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

Chcesz biegac? Nie masz pojecia jak zaczac? Jakie wybrac buty? Jak szybko biec i jaka jest wlasciwa technika? Jaki plan treningowy jest dla Ciebie najlepszy? Ta ksiazka prostymi slowami rozwieje twoje watpliwosci! "Bieganie dla poczatkujacych" to nie opasle tomiszcze wypelnione skomplikowanymi formulami, nie epatuje fizjologiczna terminologia. To ksiazka stworzona dla tych, ktorzy z bieganiem dotychczas nie mieli do czynienia, a chca sprobowac swoich sil w maratonie, poprawic kondycje czy zrzucic zbedne kilogramy.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po polsku Sport Pozostałe dyscypliny sportowe

• Pełny tytuł: Bieganie dla poczatkujacych
• Autor: Joe Henderson, Richard L. Brown
• Język: Polski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 196
• EAN: 9788393079414
• ISBN: 8393079411
• ID: 12953207
• Wydawca: Inne Spacery
• Waga: 320 g
• Wymiary: 235 × 165 mm
• Data wydania: January 2011

---

---

---