Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Bioenergetická cvičení

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

Bionergetika, kterou vytvořil americký lékař a psychoterapeut Alexander Lowen, vychází z toho, že každý člověk disponuje životní energií, a to nezávisle na věku a kulturním zázemí. Tato energie však může být často inhibována vnitřními zábranami. S pomocí bioenergetických cvičení je možné uvolnit chronické svalové napětí, svalový krunýř a aktivovat energetické procesy.

Cvičení vedou k odstraňování zábran spontánního vyjadřování pocitů a emocí. Tento proces směřuje k obnovení pozornosti k našemu vnitřnímu prožívání, umožňuje hlubší osobní porozumění a pomáhá objevit vlastní životní energii, nabýt znovu přirozenou pohyblivost a emoční prožívání. Kniha Bioenergetická cvičení přináší základní cviky, které je možno v každém věku cvičit doma samostatně bez terapeuta.

Nabízí i návod, jak vytipovat vhodná cvičení právě pro sebe. Jejich pravidelné cvičení vede k větší spontaneitě a obnově vlastní vitality a kvality existence ve světě.

Szczegóły książki

Kategoria Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Alternativní medicína, léčitelství

• Pełny tytuł: Bioenergetická cvičení
• Autor: Richard Hoffmann, Ulrich Gudat
• Język: Czeski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 96
• EAN: 9788026208945
• ISBN: 978-80-262-0894-5
• ID: 00189121
• Wydawca: Portál
• Waga: 184 g
• Wymiary: 202 × 134 × 9 mm
• Data wydania: 31. May 2015

Ulubione w innej kategorii

---

---

---