Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Chia

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

For people trying to lose weight and enhance well-being, it's a little miracle: chia, a tiny seed that the Aztecs used for centuries as a super food, provides a complete source of dietary protein with more omega-3 fatty acids than salmon and more fibre, but fewer carbs, than rice, grains and corn. In fact, chia is a gluten-free natural appetite suppressant that helps regenerate muscle, sustain energy and balance blood-sugar. This definitive work covers the history and benefits of chia and features a comprehensive daily strategy for weight loss, plus delicious recipes.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po angielsku Lifestyle, sport & leisure Cookery / food & drink etc Health & wholefood cookery

• Pełny tytuł: Chia
• Autor: Wayne Coates
• Język: Angielski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 192
• EAN: 9781402799433
• ISBN: 1402799438
• ID: 04479318
• Wydawca: STERLING
• Waga: 376 g
• Wymiary: 203 × 180 × 19 mm
• Data wydania: 28. July 2012

Ulubione w innej kategorii

---

---

---